Revue de presse du 14 juin 2016

Inflammation et alimentation


Cette semaine, j’ai choisi de vous sélectionner des articles sur le thème de l’inflammation. C’est bien entendu une réaction normale de l’organisme, mais elle doit être ponctuelle. Elle accompagne souvent la douleur.  Quand, elle devient chronique, elle est néfaste à notre bonne santé. Elle est présente dans toutes les pathologies de civilisation. Bien entendu, les médicaments savent gérer l’inflammation aiguë mais le terrain chronique peut être amélioré par une alimentation adéquate et des actifs naturels.



Bonne semaine et bonne lecture





Schizophrénie : les troubles cognitifs seraient liés à l'inflammation cérébrale

Une étude française associe l'inflammation chronique à l'altération du quotient intellectuel et des capacités de pensée abstraite. De quoi ouvrir la voie à de nouvelles prises en charge. La piste inflammatoire ouvre la porte à de nouveaux traitements: des anti-inflammatoires, les oméga 3, la N-acétylcystéine (un acide aminé antioxydant), la vitamine D, les modifications du régime alimentaire et l'activité physique pourraient ainsi améliorer la cognition des schizophrènes

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Polyphénols des fruits : utiles contre l'inflammation chronique

"Une inflammation chronique de l'organisme peut être à l'origine de diabète, de maladie d'Alzheimer, mais aussi de problèmes cardiaques ou de cancers. On peut éviter cette inflammation  en consommant certains fruits, riches en polyphénols. Lesquels ? "

Un lien entre contrôle cognitif et diabète passe par l'anxiété et l'inflammation

Une étude, publiée dans la revue Psychoneuroendocrinology, montre un lien entre le stress émotionnel et le diabète dont le mécanisme impliquerait la capacité du cerveau à contrôler l'anxiété.

Les aliments riches en sélénium

Article sur les bienfaits du sélénium et son intérêt dans les terrains inflammatoires.

J’ai un cancer du sein, comment je m’alimente pour mon sport ?

Article de Madame Corinne Peiranno, diététicienne-nutritionniste, sur un sujet dont on parle peu…,
Elle vous donne des conseils pour cette situation bien particulière et pour vivre au mieux son quotidien.

Les oméga 3 sont anti-inflammatoires

« On nous répète constamment que « les oméga 3 sont bons pour la santé » et qu'il est donc important d'en manger et d'en consommer plus. Ils seraient même une arme anti-déprime ! Mais que recouvre le terme « oméga 3 » ? Et quelle est cette propriété anti-inflammatoire des oméga 3 moins connue »?

Je vous propose de voir toutes les propriétés de notre complément alimentaire LERECA OMEGA 3 MARINS.


Rédigé le  14 juin 2016 19:45  -  Lien permanent

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